Обучающий проект

Школа сезонного питания

при поддержке Vegetarian.ru

Май и Летнее Межсезонье

вдохновение, красота, синхронизация, здоровье
Летнее межсезонье. Часть 1.

 

Копия Dandelion-boquet

Особенности сезона, летняя диета и образ жизни (Читать дальше)

(продолжение следует)

Онлайн встречи сезона

26 мая 20 00 Бесплатный онлайн вэбинар “Летнее межсезонье: вдохновение, красота, синхронизация, здоровье”

Лето – лучшее время, чтобы повысить уровень здоровья, энергии, восполнить запасы жизненных ресурсов, чтобы их хватило на год вперед! Об особенностях смены сезонов, актуальных вопросах питания, красоты, здоровья и поддержания благополучия на всех уровнях поговорим на вэбинаре в рамках “Школы сезонного питания”.

О чем вэбинар:mid season

• лето на тарелке: особенности диеты, дикоросы, сезонные суперфуды и секреты
• летний детокс режим (сыроедение, разгрузочные дни и монодиеты).
• синхронизация с природными ритмами и праздник летнего равноденствия
• как управлять энергиями сезона, обретение позитивного мышления и вдохновения
• летняя эко-косметика: питание, увлажнение и защита кожи
• как избежать летнего набора веса и неприятностей с пищеварением при переходе на летнюю диету
• холистические практики “заземления” и обретения гармонии в городской среде

Это ваш билет в красивое и радостное лето!

Подарки всем участникам: краткие материалы лекции + видео комплекс йоги для самостоятельной летней практики

Варианты участия: 

☞ Как принять участие бесплатно:
1) сделать репост сообщения в вконтакте, фейсбуке или инстаграм
2) оставить ваш адрес и указать ссылку на репост

☞Если вы не можете участвовать онлайн, можно приобрести запись здесь

Февраль и Весеннее Межсезонье

очищение, питание и здоровье весной

Feb

Особенности сезона, детокс программа и продукты для повышения иммунитета 

Мы с вами вступили в последний месяц зимы. B большей части России зима как правило неохотно отступает и приносит неожиданные сюрпризы в виде непогоды, болезней и слабости. И тем не менее с каждым днем мы все отчетливее ощущаем пробуждение природы. С середины февраля и до середины марта нас ждет весеннее межсезонье, еще один транзитный период в концепции природной цикличности. (Читать дальше)

Онлайн встречи сезона

27 февраля 20 00 Бесплатный онлайн вэбинар “Весеннее межсезонье: очищение, питание и здоровье”

На вэбинаре мы поговорим о том, как:анонс Весна

• укрепить иммунитет и противостоять болезням
• провести весеннее очищение организма
• приблизится к идее пробуждения, духовного очищения, возрождения вместе с Великим постом
• позаботиться о внешнем виде, состоянии кожи, волос и ногтей
• избавиться от негативных мыслей, застоявшихся эмоций, вредных привычек и всего, что мешает жить счастливо и здорово!

Чтобы принять участие в онлайн вэбинаре, вам нужно оставить ваши данные здесь. Приглашение будет отправлено вам за несколько дней до вэбинара. Вэбинар будет проходить в онлайн формате. Если у вас не получится участвовать онлайн, вы можете получить материалы и запись здесь.

Декабрь и Зимнее Межсезонье

Как в зимнее время оставаться цветущими как летом!
Комфортный декабрь. Часть 1.

комфортная еда

Зимнее питание, правила выбора продуктов и секретные ингредиенты (Читать дальше)

Комфортный декабрь. Часть 2.

fermented cabbage

Любимые зимние рецепты, секреты красоты, зимние помощники (Читать дальше)

Онлайн встречи сезона

 Вэбинар “Комфортная зима” (5 декабря 2015)

Онлайн встреча была посвящена тому, как подготовиться к холодному времени года, чтобы противостоять симптомам “зимы” во время осенне-зимнего Межсезонья и встретить Зиму с радостью.

вэбинар анонс

На лекции мы обсудили:

– особенности сезонного питания
-натуральные добавки, масла и травы для красоты, здоровья и молодости зимой
-сезонные доступные суперпродукты
-практики йоги, медитации и ритуалы для зимнего времени года

Подробный отчет и основные выводы встречи вы можете найти здесь.

Вы можете приобрести видео запись вэбинара и все материалы встречи. В течение недели после покупки вы сможете задать ваши вопросы по теме лекции в группе для обсуждения.

Вэбинар “Здоровый новогодний сценарий” (19 декабря 2015)

– Как облегчить любимые традиционные блюда? Замены и новые продуктыновый год– Елка или здоровые гормоны? Эко выход для оформления дома
– Лучший распорядок дня на 31 декабря и 1 января, чтобы ВСЕ успеть без стресса и нервозов
– Самые трендовые идеи для полезных и здоровых подарков
– Как не пожалеть о съеденном? Маленькие хитрости перед застольем
– Как, сколько и какой алкоголь пить, чтобы не потерять голову?
– Новогоднее меню 2016 в стиле Детокс- “Жизнь после застолья”
– Простой Детокс-план спасения.
– Практика “завершения” дел, вопросов и проектов
– Ваш новогодний манифест – пишем вместе!
– Советы по питанию в ресторанах на НГ и для тех, кто отправляется в путешествие

+ мы ответим на ваши вопросы в режиме живого общения.

Стоимость участия 300 р при оплате до 14 декабря и 500 р – после. Продолжительность онлайн трансляции – 1,5 часа. После трансляции вы получите запись вэбинара и все материалы по почте.

Подписаться на новости и вэбинары Школы:
error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!