ДА! Я считаю, что каждому современному человеку, живущему в условиях большого города иногда нужен такой период, как детокс

В широком смысле Детокс можно понимать как комплекс действий для устранения преград на пути к отличному здоровью, неиссякаемой энергии, радости, ясности ума, внутренней гармонии, счастью. О том, что такое детокс и как он проходит, я подробно рассматривала в этой статье

Как определить, нужен ли детокс именно вам?

Для начала ответьте на несколько вопросов. Вам знакомы эти симптомы?

  • лишний вес, который не уходит вопреки диетам
  • повышенное/пониженное давление, которое никак не стабилизируется
  • нарушенный гормональный фон и вытекающие отсюда симптомы (высыпания на лице, раздражительность, нерегулярный цикл, отсутствие менструации, синдром поликистозных яичников)
  • апатия, усталость, стресс, недовольство собой
  • негативные мысли в голове, от которых невозможно избавиться
  • проблемы с пищеварением: газообразование, вздутие, проблемы со стулом, синдром раздраженного кишечника
  • вы принимаете противозачаточные гормональные препараты ежедневно (как миллионы других женщин, которым их назначили традиционные врачи)
  • головные боли, мигрени, бессонница
  • повышенный уровень холестерина.
  • повышенный сахар крови, инсулинорезистентность
  • пищевые аллергии
  • воспалительные процессы, аутоимунные заболевания — артриты, подагра итд
  • пищевая зависимостями от определенных продуктов. тяга к вредным и опиатным продуктам — рафинированные углеводы (мучное, сладкое), жирная пища, сыры, кофе итд
  • недостаток энергии, не могу восстановить силы за ночь (даже если сплю >8 часов), сонливость
  • проблемы с личной эффективностью, с достижением целей, продуктивностью

Грамотное и комплексное очищение организма помогает справляться с этими симптомами без лекарств.

Бесплатная консультация

Если вы не уверены, что вам сейчас нужно проходить эту программу, но у вас есть определенные вопросы о здоровье,образе жизни, детоксикации, йоге, вы можете записаться на бесплатную консультацию со мной.

Бесплатная 15-ти минутную консультация по скайп

Заявка на консультацию

круг потрфолио
Еще сомневаетесь? Пройдите тест на токсичность!
Тест

Как часто проводить детокс?

Для стабильного результата детокс стоит проводить 2-4 раза в год. например, 2 короткие программы (3 дня) и 2 полные (14-21 день). Лучше всего составить календарь детокса на весь год — это позволит распланировать время и подготовиться к процессу психологически. С другой стороны, если вы чувствуете, что очищение нужно вам чаще — никаких ограничений для этого нет. 

Считается, что за 3 дня детоксикации можно  хорошо разгрузить организм, за 7 дней — пройти более глубокое и интенсивное очищение, 14-21 день — перезагрузить организм, а 40 дней — избавят от вредных привычек и негативных тенденций. 

Нужен ли вам детокс? Проверьте себя!Зимний ОНЛАЙН детокс интенсивНужен ли вам детокс? Проверьте себя!

Йога&Детокс™

11 - 24 января 2016

Основной акцент будет направлен на разгрузку и очищение организма после праздников, снижение веса, повышение личной продуктивности и устранение зимних «симптомов», таких как пониженный иммунитет, простуды, боль в суставах и мышцах, набор веса, вялость и слабость, депрессию, косметические проблемы.

Количество мест ограничено! При оплате до 1 декабря — скидка 30% c кодом yogadetox4u!