Запланируйте себе на будущий год всего 1 (!) приоритетный трансформирующий проект! Этот единственный фокус, на котором вы всецело сосредоточитесь, даст гораздо больший результат, чем десяток мелких. Что это будет — личный челлендж, изменение питания и образа жизни, обучение, детокс программа или другой level up — решать вам! Главное — желать искренне и получать удовольствие от процесса достижения и личной трансформации.

Например, вы можете пройти детокс первый раз в вашей жизни. Это не только дает мощный стимул к переменам к лучшему, достижению целей в плане здоровья, личной эффективности и  благополучия, комплексная детокс-программа — это еще и возможность разобраться в себе и стать счастливее. 

11-31 января я провожу Зимний онлайн детокс интенсив по авторской программе Йога&Детокс™. Это уникальный курс, который будет направлен на актуальные зимние проблемы: очищение организма, снижение веса и восстановления энергии после праздничных застолий!