Logo
20 - 26 Апреля 2020
“Здоровый кишечник за 7 дней”
Марафон с Мальцевой Юлией
Создайте индивидуальную стратегию по поддержанию здоровья кишечника и организма в целом!
Вас ждут 7 дней, наполненных самыми прогрессивными знаниями в области микробиологии, нутрициологии, нутригенетики для здоровья, энергии, красоты и долголетия!
Вы устали искать причину недомоганий?
Исследования показывают, что здоровый кишечник – это ключ к крепкому здоровью, сияющему внешнему виду, хорошему настроению, высокой энергии, остроте ума и долголетию!

Часто именно кишечник становится забытым звеном, где кроются причины плохого самочувствия, набора веса, гормональных нарушений, низкого иммунитета, аутоиммунности, аллергий, и даже депрессии и низкой работоспособности!


70% всех иммунокомпетентных клеток организма находятся в слизистой кишечника. Нарушения в работе кишечника приводят к снижению иммунитета.
100 000 000 нервных клеток составляют кишечную нервную систему. Нарушения в работе кишечника приводят к ухудшению работы головного мозга и ухудшению настроения.
Более 50 тыс видов соединений, включая 20 аминокислот, 15 минералов, 12 витаминов, 7 ферментов и 3 вида незаменимых жирных кислот синтезируются микробиотой. Если нарушена работа кишечника, мы находимся в недостатках или дефицитах питательных веществ.
В 95% случаев пищевых реакций проблема кроется не в еде, а в состоянии вашей пищеварительной системы и соотношении бактерий.


На бесплатном марафоне “Здоровый кишечник за 7 дней” вы узнаете, как оптимизировать работу этого могущественного органа и его обитателей - очаровательных бактерий!


Вас ждет БЕСПЛАТНАЯ программа продолжительностью 7 дней.
icon_microscope
Мы с вами пройдем 7 шагов, которые позволят значительно оздоровить ваш кишечник и кишечный микробиом.


day0_icon
day1_icon
day2_icon
day3_icon
day4_icon
day5_icon
day6_icon
day7_icon
День 0
Кишечник и микробиом, оптимальная работа и виды нарушений
День 1
Природные антибиотики: натуральные БАД и травы от дрожжей и нежелательных бактерий
День 2
Проблемные продукты для вашего кишечника: найти и обезвредить
День 3
Восполнение пищеварительных факторов и заживление кишечника
День 4
Питание для ваших бактерий: Пребиотики и Антиоксиданты
День 5
Про-, Мета-, Син- и Психобиотики: как выбирать то, что нужно именно вам
День 6
Пробиотические и Функциональные продукты: еда как лекарство
День 7
Практики, поддерживающие здоровье кишечника: устранение стресса, стабилизация психо-эмоционального фона


Цели недельного марафона


goals_representation
Эти знания позволят Вам составить индивидуализированный план оздоровления кишечника и микробиома!
checkmark
checkmark
checkmark
Выявить проблемные продукты для кишечника и минимизировать их вред.
Определить связь между состоянием кишечника, самочувствием, внешним видом и психикой.
Ввести в ежедневный рацион полезные для кишечника и микробиоты продукты.


Вы узнаете:


checkmark
checkmark
checkmark
checkmark
Что такое микробиом человека и почему нам жизненно необходимо учитывать его в формировании собственной стратегии поддержания здоровья.
О революционных методах поддержания здоровья - диеты для кишечника, функциональное питание, нутрицевтики, холистические практики и многое другое.
Как оптимизация работы кишечника может отразиться на физическом, эмоциональном и ментальном уровне.
Как нейтрализовать проблемные нутриенты пищи и вернете в свой рацион продукты, которые вы считали для себя врагами.
knowledge_representation


Марафон для вас, если вы регулярно испытываете следующие проблемы:


checkmark
checkmark
checkmark
checkmark
checkmark
тяжесть после еды, газообразование, урчание, запор/диарея
аллергия, пищевая чувствительность, непереносимость
гормональные нарушения, эндометриоз, ПМС, миомы, кисты
низкий иммунитет, аутоиммунность, хронические инфекции и вирусы
угри, зуд, сыпь, акне, псориаз, экзема
checkmark
checkmark
checkmark
checkmark
checkmark
преждевременное старение, сухость кожи, выпадение волос
депрессия, аутизм, тревожность, плохое настроение
низкая работоспособность, сложности с концентрацией
апатия, недостаток энергии, хроническая усталость
лишний вес, постоянный голод, тяга к продуктам, отечность


Как это будет


icon_materials
Материалы
Каждый день вас будут ждать полезные материалы на вашу электронную почту.
icon_video
Видео
Живые видео эфиры, посвященные темам марафона.
icon_practice
Практика
Короткие, но очень эффективные практические задания.


yulia_picture
vk_icon
facebook_icon
instagramm_icon


Мальцева Юлия
нутрициолог, специалист по функциональному питанию, эксперт по холистическому оздоровлению
Здравствуйте! Меня зовут Мальцева Юлия.  Я нутрициолог, специалист по функциональному питанию, эксперт по холистическому оздоровлению. Я безумно увлечена нашим богатым внутренним миром, который во многом определяет наше самочувствие, внешний вид и даже пищевые привычки! Этот марафон создан мной для того, чтобы познакомить вас с ошеломляющими знаниями о микробиоме человека и научить использовать их для улучшения здоровья прямо сейчас! Я дружу со своим кишечником, потому что оптимизация микрофлоры и здоровья кишечника как часть восстановления здоровья вывела меня из диагнозов “Поликистоз яичников”, “Пищевая чувствительность” и “Гормональные акне” к полной удовлетворенности своим здоровьем на физическом, эмоциональном и ментальном уровне. И к здоровой беременности! Я хочу помочь и вам сделать первый шаг к здоровью и отличному самочувствию!
Здоровый кишечник – это ключ к здоровью, оптимальному весу, сияющему внешнему виду, хорошему настроению, высокой энергии и остроте ума.
Осталось сделать всего один шаг - присоединяйтесь к марафону прямо сейчас!