Описание
8 видео уроков и материалы марафона «Здоровый кишечник за 7 дней»
Вы устали искать причину недомоганий?
Исследования показывают, что оптимальное пищеварение и здоровый кишечник в частности – это ключ к крепкому здоровью, сияющему внешнему виду, хорошему настроению, высокой энергии, остроте ума и долголетию!
Мы с вами пройдем 7 шагов, которые позволят значительно оптимизировать пищеварение! Вас ждут 7 дней, наполненных самыми прогрессивными знаниями в области микробиологии нутрициологии!
МАРАФОН ПОМОЖЕТ:
-
определить истинную проблему нарушения пищеварения
-
восстановить слизистую ЖКТ
-
оптимизировать микробиоту
-
восполнить/заместить выработку пищеварительных факторов: ферментов, кислотность желудка, желчи
-
научиться постоянно поддерживать ЖКТ в здоровом состоянии
-
составить поэтапный индивидуальный план восстановления пищеварения
Вы получите видео записи с ведущими экспертами врачами и нутрициологами:
-
“Как оптимизировать выработку пищеварительных факторов”, Юлия Мальцева — нутрициолог, специалист по функциональному питанию
-
“Как лечить дисбактериоз кишечника?». Елена Орлова @gourmanistic — Биолог, Нутрициолог, Коуч по интегративному питанию и здоровью (IIN, USA), Гербалист
-
“Питание при разных болезнях ЖКТ”. Александра Фомина @sasha_bewell — врач-терапевт, гастроэнтеролог и нутрициолог
-
“Кишечник и мозг”. Екатерина Андреева @katya_avocadogreen — нутрициолог
-
“Диагностика заболеваний ЖКТ”. Лада Ступакова @stupakovalada — врач терапевт, клинический фармаколог
-
“Программа фито био коррекции пищеварения“. Ольга Лебедева @doktor_lebedeva — кмн, врач-гастроэнтеролог
-
“Как восстановить микробиоту кишечника”. Ирина Амельхина @amelkhinairina — кмн, акушер-гинеколог, УЗ-диагност
-
“Нарушение работы кишечника и микробиоты как причина детских болезней”. Ольга Гофман @neurokids_gofman — врач-невролог, педиатр
Вы также получите дополняющие материалы, таблицы и инструкции:
- Дневник питания и симптомов
- Опросник оцените состояние вашей пищеварительной системы.
- Тест для оценки степени дисбактериоза
- Список антимикробных растительных компонентов
- Список продуктов, которые стоит есть или избегать для целей очищения и восстановления кишечника
- Тесты для определения необходимости восполнения пищеварительных факторов: кислотности желудка, ферментов итд
- Списки антиоксидантов и пребиотиков и их источники
- Списки пробиотиков для самых распространенных запросов: снижение веса, запоры и улучшение настроения
- Рецепты 5 лучших ферментированных продуктов для иммунитета от Мальцевой Юлии
- Тест на определение уровня стресса
- Рекомендации по сдаче анализов для оценки состояния ЖКТ (клинический минимум и доп. функциональные анализы)
Отзывы о марафоне
Остались вопросы?
Пож-та, свяжитесь со мной любым удобным вам способом:
- через форму обратной связи справа или на почту hello@yoga-detox.ru
- в Facebook или Вконтакте.
- сообщение +7 911 864 41 40
Ограничение ответственности
Во время индивидуальных консультация я не провожу диагностику или назначение лечения, не занимаюсь медицинской практикой. Мои рекомендации касаются питания и образа жизни, а также холистических практик и альтернатив и не могут заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.
За соответствующими рекомендациями обращайтесь за помощью к лечащему врачу или иному квалифицированному медицинскому работнику.