Регистрация на Мастер-класс

«Йога&Детокс план спасения или Перезагрузка организма после праздников»  

14 января 2017 в 11 00 по Москве

Здравствуйте, друзья!

Вот и отгремели зимние праздники. Многие уже выходят на работу после долгого отдыха. Первые рабочие дни проходит сложно: с трудом просыпаемся, испытываем стресс от пробок и толкучки в транспорте, долго собираемся с мыслями, концентрируемся и настраиваемся на рабочий лад…

Новогодние праздники — настоящее испытание даже для тех, кто питается правильно, ведет здоровый образ жизни и занимается спортом. После череды застолий, обильных угощений и коктейлей несложно набрать пару лишних кг, ощутить вялость, тяжесть, усталость… Попытки прийти в форму через диеты, ограничения и изнурительные тренировки часто приводят к срывам, недовольству собой, стрессам, заеданиями…и цикл начинается заново.

Мы можем позволить себе неделю праздничного безумия, если знаем, как по их окончанию быстро восстановить силы и здоровье, улучшить самочувствие и внешний вид, наладить пищеварение, повысить уровень энергии и личную эффективность и войти в рабочую «колею» свежими и по настоящему отдохнувшими!

На этой встрече я предложу “план спасения” после череды зимних праздников и необходимые инструменты для зимней поддержки организма:

— четкий план действий и ритуалов, чтобы улучшить самочувствие и внешний вид, набраться сил, наладить пищеварение, разобраться с лишним весом

— натуральные средства для восстановления организма

— как провести мини-детокс в домашних условиях без бюджета

— практики йоги, которые за несколько дней вернут вам активность, сияющий вид и легкость!

Регистрация: 

 
До встречи на мастер-классе!  
____________________________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля

Мальцева Юлия — эксперт по холистическим методам оздоровления, серт. специалист по детоксу и питанию, гормональному восстановлению, вэллнесс-коуч. Зарегистрированный преподаватель йоги USA Yoga Alliance RYT300. Окончила класс живого питания Natural Gourmet Institute (New York), курсы Harvard Medical School. Ферменталист-энтузиаст, травник (Herbal Academy of New England). Автор и эксперт журналов Yoga Journal, Vegetarian, Organicwoman и др, основатель блога о йоге как стиле жизни Yogabodylanguage.com, автор программы Йога&Детокс™

 

error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!