ОНЛАЙН ДЕТОКС ПРОГРАММА

Йога&Детокс™

Лето на 100%
июнь-август
21 день трансформации ● Начало в любое время!
Лето в гармонии с тонкими сезонными ритмами и самим собой
Проверенная система очищения организма, снижения веса, восстановления энергии, эмоционального и гормонального баланса

Комплексная система очищения, основанная на холистическом подходе к здоровью:

традиционные техники очищения практика йоги психология корректировки психологических и эмоциональных пищевых привязанностей и осознание мудрости тела фитотерапия, натуральные добавки и масла функциональный подход нутрициология

Целостный подход — это самый эффективный способ достижения Универсального благополучия™ и поддержания его в течение всей жизни! Настоящий Детокс для ДУШИ, УМА и ТЕЛА™

 

Программа будет полезна:

 Новичкам: простые и понятные инструкции

 Тем, кто уже знакомым с детоксом: новые практики, рецепты, инструменты  

Всем, кто хочет стать мастером очищения, получить системные знания, понимать процессы, а не действовать по предложенной схеме!

Программу Йога&Детокс™ прошли:

человек

 *Беременные и кормящие мамы могут участвовать в программе с определенными ограничениями.

Лето — это лучшее время попробовать для себя что-то новое, обновиться и синхронизироваться с природой! Что сделать, чтобы лето стало радостным, наполняющим и самым-самым? Дружить с летом, наслаждаться его дарами и играть по его правилам! 

Правильное очищение организма — это залог отличного здоровья, заразительной активности и высокой продуктивности! Хотите стать активнее, привлекательнее и стройнее этим летом? 

Чтобы ваше лето не прошло незаметно — присоединяйтесь к программе Йога&Детокс™ | Лето на 100%

Акценты летней программы:

?Особенности летнего питания и выбора органических, сезонных и местных продуктов
?Летний детокс режим.
?Рецепты с дикоросами, сезонными суперфудами, ферментирование и проращивание
?Гармония и синхронизация с природными ритмами
?Восполнение резервов организма витаминами и нутриентами на весь год, укрепление иммунитета
?Сезонные суперфуды, добавки, травы и масла для красоты, бодрости и свежести летом
?Ритуалы красоты и детокс-секреты
?Йога, холистические практики и обретения гармонии в городской среде
?Как управлять энергиями сезона, обретение позитивного мышления и вдохновения
?Летняя эко-косметика: рекомендации для питания, увлажнения и защиты кожи
?Как избежать летнего набора веса и неприятностей с пищеварением при переходе на летнюю диету

Грамотная детокс программа должна не истощать, а наполнять - энергией, здоровьем, энтузиазмом!

Детокс нужен каждому современному человеку!

Основные загрязняющие факторы:
Вы живете в мегаполисе или в городе, где есть тяжелая промышленность?
Вы употребляете фастфуд, продукты с консервантами, ГМО, красителями?
Вы принимаете лекарственные препараты, в т. ч.антибиотики и гормональные средства?
Вы курите или употребляете алкогольные напитки?
Вы курите или употребляете алкогольные напитки?
Вы подвержены стрессу и депрессии?
Вы пользуетесь неорганической косметикой или бытовой химией?
Знакомо ли вам…
  • Часто переедаете и затем вините себя за это?
  • Вы хотите нормализовать вес?
  • Чувствуете недостаток энергии для реализации задуманного?
  • У вас тусклый цвет лица и/или проблемы с кожей?
  • Ощущаете эти симптомы в течение длительного времени — лишний вес, мешки под глазами, слабое пищеварение, хронические заболевания, запор, проблемная кожа, другие беспокойства?
  • Нет времени читать огромное количество материалов (в т.ч. на иностранном языке)?
  • Вы заботитесь о своем здоровье и считаете, что профилактика лучше лечения?
  • Плохо спите и вам сложно проснуться утром?
Программа Йога&Детокс™ поможет это исправить!
Участвовать

Лето — это лучшее время попробовать для себя что-то новое, обновиться и синхронизироваться с природой! Что сделать, чтобы лето стало радостным, наполняющим и самым-самым летом в вашей жизни? Дружить с летом, наслаждаться его дарами и играть по его правилам!

Чтобы ваше лето не прошло незаметно  — присоединяйтесь к Йога&Детокс™ | Лето на 100%

Правильное очищение организма — это один из залогов блестящего здоровья, заразительной активности и личной эффективности! Хотите быть активнее, привлекательнее, стройнее этим летом и не только?

Цели программы:

  • улучшение пищеварения, метаболизма и работы всех выделительных органов и систем организма
  • помощь в элиминации токсинов
  • налаживание режима сна, распорядка дня, составление графика физических нагрузок
  • синхронизация с сезонными ритмами
  • поддержание здоровой микрофлоры организма, устранение патогенной среды, грибов, дрожжей
  • осознание причин пищевой зависимости и переедания и освобождение от них
  • ощелачивание и омоложение организма
  • устранение воспалительных процессов в организме
  • выравнивание гормональной картины в целом и обеспечение нормальной выработки 7 основных метаболических гормонов
  • выявление пищевой чувствительности
  • улучшение метаболизма
  • преодоление депрессии, стрессов и неуверенности в себе
  • повышение уровня энергии и личной эффективности
  • обретение позитивного настроя
  • улучшение основных показателей здоровья: холестерин, сахар крови, давление итд.
  • изучение и понимание основ и принципов правильного очищения организма и питания после программы.

Йога&Детокс™ | Лето

Уникальный процесс обучения

После оплаты вы получите доступ к уникальной платформе обучения, где размещены все материалы, записи лекций, видео и аудио практики, уникальная детокс-библиотека.

edu platform

Современно. Видео и материалы размещены в вашей личной библиотеке — вы можете зайти на сайт в любое время. Доступ к материалам — 1 год

Практично. Каждый уровень курса содержит лекции, методический материал, видео инструкции и практики, mp3 медитации на каждый день программы

Удобно. Программа рассчитана на 21 день. Фиксированных дат нет – вы можете приступить к программе в любой удобный момент и следовать в комфортном ритме.

Поддержка. Вы можете задавать вопросы эксперту в закрытой группе

Вы получите:

доступ к обучающей платформе сайта и материалам
лекций по 2 часа
план питания и меню, шоппинг-лист, дневник, инструкции по ритуалам, детокс-добавкам, маслам, травам, чаям, детокс-библиотека
уровней очищения и эффективные методики для каждого из них
0%
гарантированный результат
дней поддержки в закрытой группе fb
скидка до 10 долл. на заказ детокс-товаров
видео комплекс йоги, дыхательных упражнений, массажных и акупунктурных практик, mp3 записи медитаций
тест на определение пищевой чувствительности, измерение результатов, выявление зависимости от продуктов, недостатка в основных элементах

Меня зовут Мальцева Юлия.

Я нутрициолог, специалист по функциональному питанию, эксперт по холистическим методам оздоровления, ученица детокс-гуру Натали Роуз, Колина Т Кэмпбелла (автора бестселлера «Китайское исследование»), Сары Готтфрид (программа гормональный детокс), вэллнесс-коуч от Arizona State University.

Зарегистрированный преподаватель йоги USA Yoga Alliance RYT300, ученица Дхарма Миттры, Кали Рей, Андрея Лаппы.

Окончила класс живого питания Natural Gourmet Institute (New York), несколько программ и курсов Harvard Medical School. Ферменталист-энтузиаст, основатель пробиотик-клуба живого питания ФерменториумОкончила программу “Травоведение” в Herbal Academy of New England.

Автор-эксперт Yoga Journal, Vegetarian, Organicwoman, jv.ru, howtogreen.ru и др, основатель блога Yogabodylanguage.com.

Программы и курсы

Harvard_Medical_School_seal.svg

NGI

Natural Gourmet Institute, NY

Специалист по детоксу

NRI

Certified Nutritionist Consultant (CNC)™

Йога&Детокс™ | Лето

Преподаватель йоги международного уровня

YA registration

RYT300, USA Yoga Alliance

Сертификация

azuКоуч по здоровью и вэллнесс

Как проходит программа:

  1. В программе мы последовательно прорабатываем 7 уровней (систем здоровья): физиологический, энергетический, эмоциональный, духовный, интеллектуальный, волевой и кармический. Удивительно: определение этих уровней и расположение энергетических центров соответствует расположению основных желез эндокринной системы. Воздействуя на них, мы можем менять их функционирование и управлять гормональным фоном. 
  2. Мы работаем с 7 основными железами (их же называют метаболическими), поскольку производимые ими гормоны влияют на обмен веществ, настроение, энергию, самочувствие, эффективность.
  3. Для каждого уровня в программе предложены практики, изменения в питании, детокс-ритуалы и добавки, авторские видеозаписи детокс-йоги, очистительные процедуры, медитации, дыхательные техники, китайский самомассаж, ароматерапия. Благодаря лекциям каждый участник легко разберется, как это работает.
  4. Первый день каждого уровня посвящен питанию и йоге. Разные продукты по‑разному влияют на производство гормонов и работу эндокринных систем, поэтому я придерживаюсь функционального подхода: на каждом уровне мы включаем поддерживающие систему продукты и исключаем те, которые мешают ей.Второй день каждого уровня посвящен современным и традиционным очистительным добавкам и ритуалам для каждой выделительной системы.

    Третий день каждого уровня посвящен тонким аспектам очищения через осознанное дыхание, медитацию, практики релаксации и визуализации, йога‑нидру для освобождения от подсознательных блоков. Многочисленные исследования указывают, что эти практики снижают стресс, восстанавливают гормональный баланс и повышают уровень удовлетворенности.

  5. Завершается программа тестом на пищевую чувствительность, который позволит вам составить индивидуальный кодекс питания за рамками программы на всю жизнь!

Такая структура позволяет прогрессировать с физиологического к более тонким уровням, а успехи и достижения по принципу синергии дают импульс к постепенному и осознанному развитию!

 

ПРОГРАММА Йога&Детокс™ включает:

Уровень 1. Физический.

Дни 1-3. Восстановление гормонов надпочечников: кортизол
Гигиена и очищение тела, экология быта, средств гигиены и косметики, очищающее питание, практика Детокс-йоги.

 

Уровень 2. Энергетический. 

Дни 4-6. Восстановление гормонов поджелудочной железы и жировой ткани: лептин и инсулин
Восстановление энергии и ее баланса, обретение сил на осуществление целей.

Уровень 3. Эмоциональный.

Дни 7-9. Восстановление гормонов половых желез: тестостерон и эстроген
Освобождение от негативных эмоций, стресса, эмоционального заедания, пищевой зависимости и переедания

Title goes here

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since the 1500s

Уровень 4. Духовный. 

Дни 10-12. Восстановление гормонов тимуса
Достижение светлых намерений в действиях

Уровень 5. Волевой.

Дни 13-15. Восстановление гормонов щитовидной железы
Устранение лени, вялости и обретение целеустремленности

Уровень 6. Интеллектуальный.

Дни 16-18. Восстановление гормонов гипофиза: гормоны роста
Гигиена ума от переутомлений (информационных, цифровых итд), усталости и вялости, достижение ясности и острого ума, увеличение личной продуктивности.

Уровень 7. Кармический.

Дни 19-21. Восстановление гормонов шишковидной железы
Осознание причинно-следственных связей, освобождение от обусловленностей и привычек

Остались сомнения? Запишитесь на бесплатную 15-ти минутную консультацию по скайп -
Записаться

О чем вы узнаете?

 Очистительные техники

детокс-йога, аюрведа, китайская медицина, простые процедуры на каждый день и комплексные методы. Самомассаж и акупрессура. Ароматерапия. Очищающее дыхание.

Очищение пространства

Ультра-актуальные знания об очищающем образе жизни, очищении дома, замене токсичной косметики, бытовой химии, средствах по уходу и др.

Психология питания

избавление от пищевой зависимости, эмоционального заедания, переедания. Изменения привычек и отношения к еде. Обретение свободы выбора и осознанности в питании.

Очищающее питание

принципы детокс-диеты, основанной на сезонном, доступном, цельном и преимущественно растительном питании, выбор продуктов, потрясающие детокс-рецепты и секреты.

Секреты натуральной красоты.

Изготовление домашней косметики, средствах гигиены, базовые знания об ароматерапии, маслах и травах

Детокс-компоненты

рекомендации по приему специальных компонентов, детокс-помощников, травяных чаев, специй, суперфудов и препаратов аюрведы

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

*Индивидуальное предложение

Пожалуйста, напишите мне, если вы являетесь студентом, пожилым человеком или имеете сложное материальное положение. Я буду рада сделать вам индивидуальное предложение. —hello@yoga-detox.ru


Отзывы участников

Йога&Детокс™ решит ваши проблемы

Я преобразилась! Ушли пара лишних килограммов, исчезли мешки и темные круги под глазами. Я стала чувствовать себя энергичнее, тогда как раньше я постоянно чувствовала усталость. В моем рационе стало преобладать много зелени и я практически отказалась от мяса, я очень довольна своим нынешним состоянием

Лилия
Лилия
финансист

Программа была очень познавательной. За время программы у меня ушло 3 кг. После программы я стала больше смотреть на этикетки и состав продукта. С бытовой химии полностью перешла на органические продукты.

Ирина
Ирина
Преподаватель языков

Программа помогла оценить и сбалансировать рацион. Изменилось отношение к йоге! Кроме чисто физической составляющей появился духовно-эмоциональный интерес и желание развиваться!

Светлана
Светлана
Инженер

Улучшилась работа ЖКТ и эмоциональный фон уже на 2 день! Как результат — снижение веса на 2,5кг, объема талии и бедер, улучшение цвета лица, улучшение настроения.

Евгения
Евгения
преподаватель йоги

Самочувствие улучшилось, стала лучше спать, перестали сниться кошмары, улучшилось пищеварение, появилась легкость, тяга к «плохим» сладостям, да и к вредным продуктам снизилась, а это меня ох как радует! По поводу питания для меня  многое стало открытием! Это вызвало потребовало переосмысления своего рациона и рациона своей семьи.

Мария Иванова
Мария Иванова

Детокс программы работают! Статья ЗОЖ-блоггера

Валентина Горбунова
Валентина Горбунова
блоггер

­Мы изучили МАССУ техник, которые позволя­ют лучше справляться со своими эмоциями,­ меньше зависеть от хронического стресса­, легче переносить раздражающие факторы,­ уменьшить влияние депрессии, улучшить с­он, увеличить креативность, развивать си­лу воли, дисциплинированность, эффективн­ость и многое другое!

Татьяна Кузнецова
Татьяна Кузнецова

В программе упор делается именно на комплексный подход к очищению, т.е. на всех уровнях: физическом, психическом, эмоциональном, ментальном и духовном. Это очень важно, хотя СТАНДАРТНЫЕ ДИЕТЧИКИ нас не поймут:) Я всерьез задумалась о токсичных взаимоотношениях и эмоциональном детоксе. Теперь более осознанно подхожу к вопросу о том, кого пускать в свою личную зону, а КОГО ДЕРЖАТЬ НА РАССТОЯНИИ, и чувствую себя благодаря этому намного лучше

Настя Житенская
Настя Житенская

Две недели программы дали мне такой багаж знаний, на сбор которого ушел бы большой кусок жизни. Я смогла поменять привычки, пересмотреть свои взгляды на некоторые вещи. Я поклонник качественных продуктов и качественно преподнесенной информации. Поэтому курс «Йога & Детокс» могу рекомендовать всем тем, кого действительно волнуют вопросы, связанные со здоровьем, с повышением качества жизни.

Лера Авсеева
Лера Авсеева
Блоггер

Поменялись не только пищевые привычки, но и мышление и мировосприятие, ваши материалы очень глубокие, и Вы так правильно и честно их представляете!

Ева

Напишите мне:

Программа «Амбассадор»

Скидка 100% предоставляется активным блоггерам и лидерам общественного мнения, которые готовы рассказать о своем прохождении в программе, целях и результатах в соц. сетях или личном блоге. Пож-та, напишите мне.

Скидка при повторном прохождении программы

Скидка 50% предоставляется всем участникам, которые проходят программу повторно.

Ответственность. Программа была создана с образовательной целью и предоставляет собой рекомендации по питанию и образу жизни. Применяя описанные принципы, участники несут ответственность за свое здоровье. При наличии каких-либо заболеваний рекомендуется проконсультироваться с врачом.

По всем вопросам-hello@yoga-detox.ru

Просим вас ознакомиться с Договором-офертой на оказание услуг.

Имя

Email

Тема

Сообщение

error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!